Kursangebot

Kurse

Ich biete in meinen Schwangerschaftsyogakursen und Rückbildungsyogakursen ein sanftes Hatha Yoga an, welches den Körper und den Geist beruhigt und die Energiebahnen in Einklang bringt.
Spannungen auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene werden mit Körper -und Atemübungen gelöst.

Kursangebot

Schnupperlektion

Schnupperlektion

Für eine Probe-Lektion, kannst du dich unverbindlich anmelden. 
Kosten 20.-
(Beim Abschluss eines Block-Kurses wird die Schnupperlektion an das Abo angerechnet.)

Schwnagerschaftsyoga und Rückbildungsyoga

Schwangerschafts -und Rückbildungsyoga Kurse

Geniess deinen Moment mit oder ohne dein Baby und vergiss den Alltag um dich herum. 

Hatha-Yoga

Hatha-Yoga Kurse

Sanftes Hatha-Yoga, welches ausgleichende Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation beinhaltet um zu deinem Wohlbefinden beizutragen.